中国人1直没有很好的护理牙齿的习惯，因此时间长了就会出现牙垢问题。任何牙齿美白方法都有合适人群，在决定美白牙齿前应给牙齿做1次全面检查，由医生给出美白处方，切忌盲目购买美白产品漂白牙齿。
引发牙齿着色、发黄的缘由，大体上可分为内源性和外源性两种。外源性主要由茶垢、烟渍、红酒和饮用水中的矿物资引发。内源性着色是在牙齿发育进程中构成的，如4环素牙、氟斑牙等。牙齿美白必须针对着色缘由医治才能收到理想效果。
目前经常使用的牙齿美白方法主要有以下几种： 洗牙主要适用于外源性着色，对预防牙龈、牙周炎症也有很好的作用。
牙齿美白胶是1种家庭式的美白方法，能够对4环素牙、氟斑牙、烟斑、茶锈等牙齿着色起到1定的脱色作用，但对有牙釉质表面缺损的患者效果不理想。
冷光牙齿美白技术通过特殊的光作用，去除牙齿表面及深层所附着的色素，是目前漂白脱色效果较强的1种方法，1般能够保持两年左右。
贴面美白是在牙齿表面粘上1层烤瓷片或塑料牙片及树脂，遮盖变色的牙齿。这类方法的缺点是，如果医生医治水平或个人保养不好，会很快磨损脱落。
烤瓷冠将做好的烤瓷牙套粘固在经过磨改后的真牙上。目前利用比较普遍，对内源性着色过深，用其他方法效果不满意的人较为适合。但它要磨除1部份牙体组织，对牙齿本身是1种损伤。
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